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Mehr über den Artikel erfahren Während der Elternzeit in die Selbstständigkeit: Zwischen Sehnsucht, Zweifel und dem Mut, mich selbst ernst zu nehmen
  • Beitrag veröffentlicht:18. März 2026
  • Lesedauer:13 min Lesezeit

Während der Elternzeit in die Selbstständigkeit: Zwischen Sehnsucht, Zweifel und dem Mut, mich selbst ernst zu nehmen

Gastbeitrag von Vanessa Lagnach Es passierte oft in diesen ganz normalen Momenten während der Elternzeit. Beim Einschlafen der Kinder. Beim Aufräumen der Küche. Oder wenn ich…

WeiterlesenWährend der Elternzeit in die Selbstständigkeit: Zwischen Sehnsucht, Zweifel und dem Mut, mich selbst ernst zu nehmen
Mehr über den Artikel erfahren Mut ist trainierbar – was uns Eisbaden über Resilienz, Atem und innere Stärke lehrt
  • Beitrag veröffentlicht:10. März 2026
  • Lesedauer:13 min Lesezeit

Mut ist trainierbar – was uns Eisbaden über Resilienz, Atem und innere Stärke lehrt

Gastbeitrag von Leni Wichmann Mut wirkt oft wie etwas, das manche Menschen einfach besitzen – und andere nicht. Doch in meiner Arbeit mit Yoga, Atemarbeit und…

WeiterlesenMut ist trainierbar – was uns Eisbaden über Resilienz, Atem und innere Stärke lehrt
Mehr über den Artikel erfahren 5 wirkungsvolle Coaching-Tools, für eine starke Verbindung zu dir selbst, die du sofort anwenden kannst
  • Beitrag veröffentlicht:26. Juni 2025
  • Lesedauer:14 min Lesezeit

5 wirkungsvolle Coaching-Tools, für eine starke Verbindung zu dir selbst, die du sofort anwenden kannst

Gastbeitrag von Denise Yahrling Kennst du das Gefühl im Alltag zu funktionieren und alles hinzubekommen, aber den Kontakt zu dir selbst manchmal dabei zu verlieren? Zwischen…

Weiterlesen5 wirkungsvolle Coaching-Tools, für eine starke Verbindung zu dir selbst, die du sofort anwenden kannst
Mehr über den Artikel erfahren Willkommen! Tipps, Teamspirit und jede Menge GründerMütter
  • Beitrag veröffentlicht:11. Juni 2025
  • Lesedauer:16 min Lesezeit

Willkommen! Tipps, Teamspirit und jede Menge GründerMütter

Jucchuu, schön, dass du hier bist. In diesem Beitrag stellen wir uns, das GründerMütter Team, und viele andere GründerMütter vor, geben Tipps und persönliche Empfehlungen, die…

WeiterlesenWillkommen! Tipps, Teamspirit und jede Menge GründerMütter
Mehr über den Artikel erfahren Was, wenn alle merken, dass ich das alles gar nicht kann?
  • Beitrag veröffentlicht:2. Mai 2025
  • Lesedauer:7 min Lesezeit

Was, wenn alle merken, dass ich das alles gar nicht kann?

Selbstzweifel. Vom Gefühl, eine Hochstaplerin zu sein. Sie trifft uns als Selbstständige und Mütter besonders oft: die Angst, zu versagen, nicht zu genügen, bald zu scheitern.…

WeiterlesenWas, wenn alle merken, dass ich das alles gar nicht kann?
Mehr über den Artikel erfahren So nutzt du deine Weiblichkeit für mehr Energie & Fokus in der Selbstständigkeit
  • Beitrag veröffentlicht:9. April 2025
  • Lesedauer:8 min Lesezeit

So nutzt du deine Weiblichkeit für mehr Energie & Fokus in der Selbstständigkeit

Gastbeitrag von Jennifer Kittler Viele Gründerinnen erleben es: Sie starten voller Leidenschaft, doch irgendwann fühlen sie sich erschöpft, überfordert und ausgebrannt. Die klassische Business-Welt ist oft…

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Mehr über den Artikel erfahren Social Media Equipment & Apps – so machst du dir das Leben leichter
  • Beitrag veröffentlicht:2. April 2025
  • Lesedauer:10 min Lesezeit

Social Media Equipment & Apps – so machst du dir das Leben leichter

Equipment und Apps für mehr Effektivität (und Spaß!) bei der Contenterstellung Wer mal in den alten Bildern langjährig aktiver Influencer*innen schaut, der macht eine kleine Zeitreise…

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Mehr über den Artikel erfahren Contentrecycling: So holst du mehr aus deinem Content raus
  • Beitrag veröffentlicht:14. März 2025
  • Lesedauer:7 min Lesezeit

Contentrecycling: So holst du mehr aus deinem Content raus

6 Steps für weniger Arbeit und mehr Strategie in der Contenterstellung mit Contentrecycling Aber ja, ich weiß es doch selbst: die meisten von uns können das…

WeiterlesenContentrecycling: So holst du mehr aus deinem Content raus
Mehr über den Artikel erfahren Contentproduktion mit Batching
  • Beitrag veröffentlicht:10. Februar 2025
  • Lesedauer:8 min Lesezeit

Contentproduktion mit Batching

Wie du deine Social-Media-Inhalte effizient erstellst Einige von uns gehören zu ihnen: den „Alles-gleichzeitig-Macherinnen“. Wir schreiben Emails, telefonieren nebenbei und bestellen gleichzeitig den Lunch ins Büro.…

WeiterlesenContentproduktion mit Batching
Mehr über den Artikel erfahren Redaktionsplanung mit dem GründerMütter Netzwerk – sichtbar werden ohne Stress!
  • Beitrag veröffentlicht:26. Januar 2025
  • Lesedauer:16 min Lesezeit

Redaktionsplanung mit dem GründerMütter Netzwerk – sichtbar werden ohne Stress!

„Was soll ich heute bloß posten? Und morgen? Und überhaupt?“ Wenn diese drei Fragen dir bekannt vorkommen, solltest du unseren Artikel gründlich lesen, dir vielleicht sogar…

WeiterlesenRedaktionsplanung mit dem GründerMütter Netzwerk – sichtbar werden ohne Stress!
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